Taller de Autocontrol Emocional

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R OBJETIVO

 

Adquirir o incrementar la capacidad de relajación física y psíquica, lo que permitirá controlarse en cualquier situación o lugar que se encuentre.

 

R CONTENIDO

 

                I.      FALTA DE AUTOVALORACIÓN

               II.      FALTA DE ACEPTACIÓN DEL CUERPO

              III.      SEGURIDAD

            IV.      DEPENDENCIA PSICOLÓGICA

             V.      VIVIR EN PASADO O FUTURO

            VI.      NECESIDAD DE APROBACIÓN

           VII.      PERFECCIONISMO

          VIII.      CULPABILIDAD

            IX.      PREOCUPACIÓN

             X.      DEPRESIÓN

            XI.      SUERTE

           XII.      PREJUICIOS

          XIII.      IRA

        XIV.      JUSTICIA

         XV.      DEBERIZACIÓN

 

  

& DOCUMENTACIÓN

 

Cada alumno recibirá la documentación necesaria correspondiente al curso.

 


 
 
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